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Aktuelle Events
Themenwoche
Digital Detox: Bist du schon Omline oder noch online?
30 Min
Workshop
Deutsch
Mo., 7. Okt., 16:00 Uhr
Themenwoche
Stress lass nach: Meditation für einen entspannten Start in den Tag
15 Min
Energizer
Deutsch
Di., 8. Okt., 9:00 Uhr
Themenwoche
Entspannt bleiben: Das 1x1 des Stressmanagements
30 Min
Workshop
Deutsch
Di., 8. Okt., 10:00 Uhr
Themenwoche
Mindful statt Mind Full: Dein Schlüssel zur Achtsamkeit
30 Min
Workshop
Deutsch
Di., 8. Okt., 12:00 Uhr
Themenwoche
Weniger Stress, mehr Lebensfreude: Resilienz für einen gesunden Alltag
20 Min
Keynote
Deutsch
Di., 8. Okt., 14:00 Uhr
Themenwoche
Soforthilfe-Tipps: Finde Ruhe & Entspannung in stressigen Zeiten
30 Min
Workshop
Deutsch
Mi., 9. Okt., 10:00 Uhr
Achtsamkeit: Genieße den Moment!
60 Min
Workshop
Deutsch
Do., 10. Okt., 12:00 Uhr
Themenwoche
Den Vagusnerv aktivieren: Entspannungstechniken für den Alltag
15 Min
Energizer
Deutsch
Do., 10. Okt., 14:00 Uhr
Mindfulness: Enjoy the moment!
60 Min
Workshop
English
Do., 10. Okt., 17:00 Uhr
Aufgezeichnete Events
Kommende Events
Themenwoche
Bye-bye Stress: Entspannt durch den Tag mit PMR
15 Min
Energizer
Deutsch
Fr., 11. Okt., 9:00 Uhr
Themenwoche
Work-Life Balance: Strategien, die Freiräume schaffen
30 Min
Workshop
Deutsch
Fr., 11. Okt., 12:00 Uhr
Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 14. Okt., 9:00 Uhr
Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 21. Okt., 9:00 Uhr
Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 28. Okt., 9:00 Uhr
Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 4. Nov., 9:00 Uhr
Mentale Stärke im Alltag aufbauen
60 Min
Workshop
Deutsch
Di., 5. Nov., 11:00 Uhr
Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 11. Nov., 9:00 Uhr
Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 18. Nov., 9:00 Uhr
Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 25. Nov., 9:00 Uhr
Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 2. Dez., 9:00 Uhr
Stressfrei durch den Jahreswechsel
60 Min
Workshop
Deutsch
Di., 3. Dez., 10:00 Uhr
Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 9. Dez., 9:00 Uhr
Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 16. Dez., 9:00 Uhr
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